Косметологи делают из растений экстракты и выжимки, но создать более эффективные эликсиры красоты можно и в домашних условиях.
Магазин лекарственных трав предлагает:Лекарственные травы, травяные сборы
Голубоглазый лекарь - Василек
Яркие голубые цветы василька - не только радуют глаз, но и исцеляют различные недуги. Это популярное в народной медицине растение отлично справляется с различными заболеваниями глаз.Эфирное масло лаванды, а в чем его преимущества?
Многие люди использую лавандовое масло на работе, так как оно помогает сконцентрироваться, снять стресс и усталость, приводит чувства и мысли в порядок.Прически фото, модные стрижки
Ваша корзинка:
Товаров: 0 шт.
На сумму: 0 грн.
Магазин трав, сборов
Авторизация на сайте:Самые полезные кухни мира
Журнал Forbes попытался выделить из огромного количества полезных кухонь самые выдающиеся. Этот рейтинг мы представляем Вашему вниманию.Если на плече липома
Я хочу рассказать о целебных свойствах лаконоса американского. Это растение очень эффективно борется с липомой..Декоп от ревматоидного полиартрита
Я принимала настойку декопа (сабельника) по 1 ст. ложке утром и вечером за 20-30 минут до еды.
На форуме:
Счетчик:
Свадьба
Главная страница » Диеты, похудение » сельдереевая_диета
Длится сельдереевая диета в течение 14 суток. Она является достаточно эффективной, в силу того, что потребляется очень малое количество калорий, и довольно распространенной среди слабой половины человечества.
В основу рациона сельдереевой диеты легли сельдереевые супы.
Для приготовления одной из двух вариаций данных супов вам потребуются:
небольшой кочан капусты,
200 грамм корня сельдерея,
6 больших луковиц, морковок и помидоров,
400 грамм стручковой фасоли,
2 зеленых перца и
1,5 литра сока томата.
Овощи и сельдерей мелко режутся, кладутся в кастрюльку и заливаются томатным соком. Весь этот своеобразный салатик должен всецело утонуть в жидкости. Далее, равномерно помешивая, доводите все это до кипения на сильном огне, кипятите в течение 10 минут, после этого прикрываете крышкой и уже на тихом огне кипятите еще минут 10.
Для второй разновидности супа из сельдерея необходимо:
3 литра воды,
пучок сельдерея,
капусты столько же, сколько и на обычные щи,
6 среднего размера луковиц,
2 томата и болгарский перец со специями.
Варить такой суп требуется в течение 15 минут.
• Первый день: суп и все фрукты, за исключением бананов.
• Второй день: суп и сырые овощи.
• Третий день: овощи, на ужин одна картофелина в мундире и естественно, суп.
• Четвертый день: суп, 1 литр кефира и 3 банана.
• Пятый день: суп, 6 помидоров, обязательно не менее чем 8 стаканов жидкости и 350-700 грамм вареной говядины, курицы или нежирной рыбы.
• Шестой день: суп, овощи и 350 грамм вареной курицы либо говядины.
• Седьмой день: овощи, коричневый вареный рис и суп.
Такой вид диеты требует огромной силы воли. Если же вы все-таки осмелились на ее соблюдение, то важно питаться строго в соответствии с меню. При этом категорически возбраняется употреблять в пищу сладости, мучные изделия, газировку, алкоголь, закатки, соль и сахар.
Суп можете кушать в объеме, не имеющем ограничений, пить чай или кофе, но только без сахара. На 5 и 6 день диеты постарайтесь необычно много пить жидкости.
Источник: http://your-diet.ru
Сообщений 0, на страницах: 1
добавить сообщение
Сообщений 0, на страницах: 1
добавить сообщение
Сельдереевая диета
Длится сельдереевая диета в течение 14 суток. Она является достаточно эффективной, в силу того, что потребляется очень малое количество калорий, и довольно распространенной среди слабой половины человечества.
В основу рациона сельдереевой диеты легли сельдереевые супы.
Для приготовления одной из двух вариаций данных супов вам потребуются:
небольшой кочан капусты,
200 грамм корня сельдерея,
6 больших луковиц, морковок и помидоров,
400 грамм стручковой фасоли,
2 зеленых перца и
1,5 литра сока томата.
Овощи и сельдерей мелко режутся, кладутся в кастрюльку и заливаются томатным соком. Весь этот своеобразный салатик должен всецело утонуть в жидкости. Далее, равномерно помешивая, доводите все это до кипения на сильном огне, кипятите в течение 10 минут, после этого прикрываете крышкой и уже на тихом огне кипятите еще минут 10.
Для второй разновидности супа из сельдерея необходимо:
3 литра воды,
пучок сельдерея,
капусты столько же, сколько и на обычные щи,
6 среднего размера луковиц,
2 томата и болгарский перец со специями.
Варить такой суп требуется в течение 15 минут.
Примерный рацион сельдереевой диеты
• Первый день: суп и все фрукты, за исключением бананов.
• Второй день: суп и сырые овощи.
• Третий день: овощи, на ужин одна картофелина в мундире и естественно, суп.
• Четвертый день: суп, 1 литр кефира и 3 банана.
• Пятый день: суп, 6 помидоров, обязательно не менее чем 8 стаканов жидкости и 350-700 грамм вареной говядины, курицы или нежирной рыбы.
• Шестой день: суп, овощи и 350 грамм вареной курицы либо говядины.
• Седьмой день: овощи, коричневый вареный рис и суп.Такой вид диеты требует огромной силы воли. Если же вы все-таки осмелились на ее соблюдение, то важно питаться строго в соответствии с меню. При этом категорически возбраняется употреблять в пищу сладости, мучные изделия, газировку, алкоголь, закатки, соль и сахар.
Суп можете кушать в объеме, не имеющем ограничений, пить чай или кофе, но только без сахара. На 5 и 6 день диеты постарайтесь необычно много пить жидкости.
Важно
: прежде чем сесть на сельдереевую диету проконсультируйтесь у врача-диетолога.Источник: http://your-diet.ru
Комментарии:
Сообщений 0, на страницах: 1
добавить сообщение
Сообщений 0, на страницах: 1
добавить сообщение
